釈迦の霊泉、別名「奈女沢温泉（なめざわおんせん）」は、群馬県の水上温泉郷に位置する歴史ある温泉です。
この温泉は、その名の通り釈迦如来にちなんでおり、霊験あらたかとされる場所として知られています。
釈迦の霊泉の魅力と特徴
奈女沢温泉は冷鉱泉で、源泉の温度は約22℃と低めです。特にメタケイ酸を多く含むため、美肌効果が期待されており、「美人の湯」としても人気です。また、pH9.5と高アルカリ性で、肌に優しい泉質です。
この温泉は天然の放射能泉としても知られており、特にラドンを含むことから、痛風や高血圧、胆石症、慢性皮膚炎、慢性婦人病などに効果があるとされています。ただし、ラドン泉は加熱すると効果が減少するため、飲泉や呼吸での吸収が重要です。
この温泉は、かつて上杉謙信の隠し湯としても知られていました。戦国時代から続く長い歴史を持ち、地元の人々や遠方から訪れる人々に愛されています。また、昭和の名総理中曽根康弘氏も訪れたことがあり、その写真や書が温泉施設内に展示されています
施設の雰囲気
奈女沢温泉は、山間部に位置する秘湯で、周囲は自然に囲まれ、静寂な環境でリラックスできるのが特徴です。
温泉施設はシンプルで落ち着いた雰囲気ですが、浴場内は大理石の床が使われるなど、どこか神秘的な空間が広がっています。
このように、奈女沢温泉（釈迦の霊泉）は、美肌効果や療養効果を期待する方にとって魅力的な温泉地です。
静かな環境で、歴史と自然を感じながら、リフレッシュするのに最適な場所と言えるでしょう。
アクセス方法
東京から「釈迦の霊泉（奈女沢温泉）」への車でのアクセスは、以下のルートが一般的です。
関越自動車道を利用するルート
首都高速道路から関越自動車道に入ります。
関越自動車道を水上ICまで進みます（約2時間半、180km前後）。
水上ICで高速を降りて、国道291号線を水上温泉方面に向かいます。
奈女沢温泉は、水上温泉郷の奥に位置しており、川沿いの道を登っていく形になります。
温泉までは案内標識が出ていますので、それに従って進みます
駐車場・冬季アクセス
- 施設には駐車場が完備されていますが、冬季は山間部のため、雪や氷の影響で4WD車やタイヤチェーンの準備が必要です。
- 冬季の訪問には注意が必要です。
所要時間
東京から奈女沢温泉（釈迦の霊泉）までは、約2時間半から3時間程度です。
釈迦の霊泉（奈女沢温泉）日帰りでの楽しみ方
温泉の入浴体験
釈迦の霊泉は、源泉かけ流しの冷鉱泉を楽しむことができます。泉質は美肌効果が期待できるメタケイ酸を含むアルカリ性温泉で、入浴後は肌がしっとりする感覚を楽しめます。また、温泉は40℃程度に加温されていますが、加熱による成分の変化に注意し、呼吸によるラドンの吸収を楽しむのも特徴的です。入浴時は、静かな環境でゆったりとリラックスした時間を過ごせます
飲泉体験
釈迦の霊泉では、飲泉も可能です。美肌効果や体内浄化に役立つとされ、飲泉所が設置されています。胃腸の調子を整えると言われ、温泉の成分を体の内側からも取り込むことができます。特に、ラドン泉の飲泉は治療効果が期待されており、リフレッシュと健康増進の両方を狙えます
静寂な環境でのリラックス
山間に位置する釈迦の霊泉は、静かで自然豊かな環境にあり、心身ともにリラックスできる場所です。温泉からの眺めや、周囲の緑に包まれた環境は、都会の喧騒から離れたひとときを提供してくれます。日帰り入浴でも、この静寂な自然環境でゆっくり過ごすことで、リフレッシュ効果が得られます
周辺観光地や立ち寄りスポット
釈迦の霊泉（奈女沢温泉）の周辺には、自然豊かな観光スポットが数多くあります。
日帰りで訪れて温泉と一緒に楽しむことができる、おすすめの場所をいくつか紹介します。
諏訪峡
諏訪峡は、利根川沿いに広がる美しい渓谷で、四季折々の風景を楽しむことができます。春は桜や新緑、秋には紅葉が絶景です。渓谷沿いの遊歩道を散策したり、谷川岳を背景にしたラフティングや川遊びも人気です。諏訪峡大橋からはブリッジバンジーが楽しめます
道の駅 みなかみ水紀行館
こちらは諏訪峡の近くにあり、利根川の清流に住む魚たちを展示する水産学習館や、地元の名産品を扱うお土産店、レストランが併設されています。家族連れにも人気のスポットで、特にみなかみダムカレーや山菜料理が名物です
迦葉山弥勒寺
迦葉山弥勒寺は、釈迦の霊泉から車で少し行ったところにある歴史ある寺院です。天狗面の伝統で有名で、訪れる人は天狗の面を借りて参拝し、次回訪れたときに新しい面を奉納するという風習があります。静かな環境で心落ち着ける場所です
玉原高原（たんばら高原）
自然を満喫できる玉原高原は、夏には関東最大規模のラベンダー畑が広がり、冬にはスキーやスノーボードを楽しむことができます。四季を通してアウトドアアクティビティが充実しており、初心者向けのハイキングコースも人気です。
これらのスポットを巡ることで、釈迦の霊泉での温泉体験とともに、自然と歴史を楽しむ1日を過ごせるでしょう。
まとめ 釈迦の霊泉（奈女沢温泉）
歴史と由緒ある温泉
釈迦の霊泉は、歴史的に霊験あらたかな温泉として知られており、上杉謙信の隠し湯とも言われています。
多くの人々が健康や癒しを求めて訪れる場所で、特に霊泉として信仰されています。
美肌効果の高いアルカリ性泉
泉質は高アルカリ性(pH9.5)で、美肌効果が期待されるメタケイ酸を豊富に含んでいます。肌に優しく、入浴後はしっとりとした感触を楽しめる「美人の湯」としても有名です
ラドンを含む冷鉱泉
源泉温度は約22℃と低めですが、ラドンを含んでいることで、呼吸や飲泉による健康促進が期待できます。ラドン泉は痛風や高血圧、慢性皮膚炎などの治療に役立つとされています。
静寂と自然豊かなロケーション
山間部の静かな環境にあり、四季折々の自然の美しさを楽しめるのも魅力のひとつです。
周囲には緑豊かな自然が広がり、心身ともにリフレッシュできる場所として人気です
周辺観光スポットの充実
温泉だけでなく、近隣には諏訪峡や玉原高原といった自然を満喫できる観光スポットがあります。
ラフティングやハイキング、冬のスキーまで、さまざまなアクティビティが楽しめます
釈迦の霊泉は、歴史ある霊泉としての魅力と、豊富な美肌成分、健康に寄与するラドン泉など、心身の癒しに最適な温泉です。
静かな自然環境の中でリラックスしつつ、周辺の観光スポットも一緒に楽しむことができる、理想的な温泉地です。